Posted on: May 8, 2023 Posted by: swnq Comments: 0

สำหรับผู้เข้ารับการฝึกอบรมเพื่อแก้ไขความสำเร็จพวกเขาจัดการกับความท้าทายสองประการ อย่างแรกคือการทำความเข้าใจว่าการแก้ไขที่ยอดเยี่ยมเป็นอย่างไร ประการที่สองคือการเชื่อมช่องว่างระหว่างความตั้งใจและการกระทำเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาทำมันจริงๆ บล็อกนี้สำรวจวิธีการช่วยเหลือผู้เข้ารับการฝึกอบรมทำอย่างนั้น

จองการศึกษากับ Brain in Mind Trainee Workshop

การแก้ไขที่ยอดเยี่ยมมีลักษณะอย่างไร?

วิทยาศาสตร์ของการค้นพบแสดงให้เราเห็นว่ารูปแบบการแก้ไขบางอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าคนอื่น ๆ ด้านที่มีประสิทธิภาพน้อยที่สุดรวมถึงวิธีการเช่นบันทึกการอ่านซ้ำรวมทั้งเน้นข้อความสำคัญ ดังนั้นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและเป็นประโยชน์ในการแก้ไข: อะไร

วิธีการดึงข้อมูล – สิ่งนี้ต้องสร้างคำตอบ สิ่งนี้ถูกค้นพบอย่างต่อเนื่องว่าเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการแก้ไข แนวคิดเกี่ยวกับวิธีการทำสิ่งนี้สามารถค้นพบได้ที่นี่เช่นเดียวกับที่นี่

ระยะห่าง – บิตและบ่อยครั้งดีกว่าทั้งหมดเมื่อ (โดยพื้นฐานหนึ่งชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาเจ็ดวันดีกว่าเจ็ดชั่วโมงในหนึ่งวัน)

Interleaving – ผสมวิชาหรือประเภทของปัญหาที่คุณตอบดังนั้นคุณต้องเชื่ออย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับเนื้อหา

คำถามล่วงหน้า-พยายามตอบสนองข้อกังวลก่อนที่คุณจะค้นคว้าการศึกษาเนื้อหา หลักฐานแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้สามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้มากถึง 50% ในสถานการณ์เฉพาะ

การสอบสวนอย่างละเอียด – การถามว่า “ทำไมสิ่งนี้ถึงเป็นจริง” ทำให้คุณเชื่อมโยงความเข้าใจใหม่กับความทรงจำที่มีอยู่ดังนั้นจึงทำให้มันแข็งตัวในสมองของคุณ

การอ่านออกมาดัง – มีประสิทธิภาพมากกว่าการอ่านตัวเองมาก มักจะเรียกว่า ‘เอฟเฟกต์การผลิต’ เนื่องจากต้องใช้ความพยายามมากขึ้น

การสอนผู้อื่น – ในทำนองเดียวกันก็เข้าใจว่าเป็น ‘ผลprotégé’ การทำความเข้าใจว่าคุณต้องแสดงให้คนอื่นพบว่าคุณค้นพบเนื้อหาที่ละเอียดยิ่งขึ้นและชัดเจนมากขึ้น

ปราศจากสิ่งรบกวน-การฟังเพลงหรือการมีโทรศัพท์มือถืออย่างใกล้ชิดถูกค้นพบเพื่อต่อสู้เพื่อความสนใจและลดการเรียนรู้ตามปกติ

การนอนหลับ – ส่วนสำคัญของความทรงจำที่แข็งแกร่งในใจของเราผู้เข้ารับการฝึกอบรมจำนวนมากอาจไม่ได้ตระหนักถึงความสำคัญของสิ่งนี้

คำถามที่ถามตัวเอง

การศึกษาวิจัยที่น่าสนใจเพิ่งค้นพบเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่าผู้เข้ารับการฝึกอบรมพูดกับตัวเองมีผลอย่างมากต่อวิธีการทำงานของพวกเขา ในการศึกษาผู้เข้ารับการฝึกอบรมที่ถามตัวเองว่า “ฉันจะทำได้ดีหรือไม่” ทำได้ดีกว่าผู้ที่ระบุว่า “ฉันจะทำได้ดี” นี่เป็นเพราะการขอให้ตัวเองกังวลบังคับให้สมองของคุณค้นหาด้วยคำตอบ มันทำหน้าที่เหมือนติดต่อเราเพื่อดำเนินการรวมทั้งช่วยให้คุณทำการแก้ไขที่คุณต้องการ

ดังนั้นผู้เข้ารับการฝึกอบรมสามารถถามอะไรได้ในขั้นตอนต่าง ๆ ของการแก้ไข?

ก่อนคุณเริ่ม

ฉันมีเวลาเท่าไหร่? (เหมาะสำหรับ ‘ระยะห่าง’)

ฉันจะกระจายการแก้ไขได้อย่างไร? (เหมาะสำหรับ ‘ระยะห่าง’)

ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงวิชาที่ฉันแก้ไขในวันเดียวได้หรือไม่? (เหมาะสำหรับ ‘interleaving’)

ฉันสามารถผสมประเภทของข้อกังวลภายในวิชาได้หรือไม่? (เหมาะสำหรับ ‘interleaving’)

ฉันได้กำจัดสิ่งรบกวนในอนาคตหรือไม่? (เหมาะสำหรับ ‘สมาธิ’)

ฉันสามารถตอบสนองอะไรได้บ้างก่อนที่จะเริ่มแก้ไข? (เหมาะสำหรับ ‘คำถามล่วงหน้า’)

ในระหว่างการแก้ไข

ฉันเคยทำเอกสารที่ผ่านมาทุกประเภทหรือไม่? (ดีสำหรับ ‘การฝึกฝนการดึง’)

ใครสามารถตอบคำถามฉันในหัวข้อนี้? (ดีสำหรับ ‘การฝึกฝนการดึง’)

ทำไมถึงเป็นจริง? (เหมาะสำหรับ ‘การสอบสวนอย่างละเอียด’)

ฉันได้ตรวจสอบบันทึกการแก้ไขของฉันออกมาดัง ๆ หรือไม่? (เหมาะสำหรับ ‘เอฟเฟกต์การผลิต’)

หลังจากแก้ไข

ฉันจะแสดงสิ่งนี้กับใครได้บ้าง? (เหมาะสำหรับ ‘protégé effect’)

ฉันมีกิจวัตรก่อนนอนที่ดีหรือไม่? (เหมาะสำหรับ ‘นอนหลับ’)

ฉันนอนหลับมากมายหรือไม่? (เหมาะสำหรับ ‘นอนหลับ’)

ความคิดสุดท้าย

ดังนั้นคุณมีมัน วิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการแก้ไขรวมถึงการติดต่อเราเพื่อแขนเกี่ยวกับวิธีการเริ่มต้นทำเช่นนั้น ขอให้โชคดีสำหรับการสอบทุกคน! หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมทุกประเภทเกี่ยวกับเทคนิคการแก้ไขที่ยอดเยี่ยมให้ไปที่วิธีที่ดีที่สุดของเราในการแก้ไขหน้า

Uncategorized

Leave a Comment